رعشة اليد - اسباب رعشة اليد - اسباب رعشة اليد عند التوتر - علاج رعشة اليد

رعشة اليد - اسباب رعشة اليد - اسباب رعشة اليد عند التوتر - علاج رعشة اليد 

تعتبر رعشة اليد أو كما تسمى طبياُ " بالرعاش " من الحالات الشائعة وكثيرة الحدوث لدى الكثير من الأشخاص ؛ وهي من أمراض الجهاز العصبي . من المتعارف عليه بأن رعشة اليد ليست حالة تهدد حياة الإنسان للخطر ، لكنها تجعل القيام بالمهام والواجبات امراٌ صعباٌ ؛ بالإضافة إلى أنها من الممكن أن تكون علامة تحذيرية مبكرة لبعض الامراض والاضطرابات العصبية والتنكسية . قد يكون من الطبيعي أن يلاحظ الشخص هزة طفيفة في يديه بعد مدهما إلى الأمام لفترة زمنية . 

انواع رعشة اليد 

⚫ الرعشة الفسيولوجية :

تعتبر من العمليات الطبيعية التي تعتمد على الوقت وتظهر في سن الشيخوخة ؛ وهي عملية تظهر بوتيرة سريعة . قد تتفاقم هذه العملية بسبب المشاعر القوية ، مثل : القلق ، الخوف ، الإرهاق البدني ، نقص السكر في الدم ، فرط نشاط الغدة الدرقية ، التسمم بالمعادن الثقيلة ، المنشطات ، انسحاب الكحول ، الكافيين ، أو الحمى .

⚫ الرعشة الانتصابية :

الارتعاش الانتصابي هو انقباضات العضلات الإيقاعية التي تحدث في الساقين والجذع مباشرة بعد الوقوف .

⚫ رعشة اثناء الراحة :

في الغالب يؤثر هذا النوع من الرعشات في الأشخاص المصابين بمرض باركنسون ؛ تحدث هذه الرعشة عن استرخاء العضلات وقت الراحة .

⚫ الرعشة الأساسية :

تعد من أكثر انواع الرعشات غير الطبيعية شيوعاٌ ؛ هذا النوع من الرعشات يعد اضطراباٌ في الجهاز العصبي ، يتسبب باهتزاز لاإرادي وإيقاعي ، وقد يؤثر في أي جزء من الجسم . لا يعد هذا النوع من الرعشات الخطيرة ، لكنه يزداد سوءاٌ مع الوقت ؛ حيث يبداُ بشكل تدريجي ، لكنه يتفاقم مع الحركة .

⚫ رعشة باركنسون :

من اعراض مرض باركنسون هو الرعاش ؛ حيث يحدث بشكل خاص اثناء الراحة ، بالإضافة إلى بطئ في الحركة ، صلابة الأطراف ، ومشاكل في المشي والتوازن .

⚫ رعاش خلل التوتر :

حيث يؤثر هذا النوع من الرعاش في الشخاص المصابين بخلل التوتر العضلي . تؤثر هذه الرعشة في أي عضلة في الجسم

⚫ الارتعاش المخيخي :

المعروف بأنه ارتعاش بطيء ويؤثر في الأطراف ؛ حيث يحدث هذا النوع من الرعاش بسبب تلف المخيخ الناتج عن سكتة دماغية ، أو ورم ، أو مرض التصلب المتعدد ، أو بعض الاضطرابات التنكسية الموروثة ؛ كما يمكن أن ينتج عن إدمان الكحول المزمن أو الإفراط في تناول بعض الأدوية .

⚫ الرعشة النفسية :

يطلق عليها ايضاٌ " الرعشة الوظيفية " ؛ حيث تبدأ بشكل مفجاجئ ثم تختفي عندم يتم صرف الانتباه .

اسباب رعشة اليدين 

⚫ تصلب الشرايين :

حيث يؤثر ذلك سلباٌ على وظائف المخ ؛ ويفقد االمصاب القدرة على التحكم في العضلات .

⚫ شلل الرعاش :

هو اضطراب يحدث في المخ ، مما يؤدي إلى صعوبة في الحركة أو المشي .

⚫ الأدوية :

بعض الآثار الجانبية في الأدوية قد تسبب رعشة اليد ، مثل : أدوية الربو ، الفيتامينات ، الأدوية المستخدمة في علاج بعض الاضطرابات النفسية والعصبية ، مضادات الاكتئاب ، الليثيوم ، ومضادات الهيستامين .

⚫ الاضطرابات العصبية :

من مسببات رعشة اليد الاضطرابات العصبية ، مثل : مرض التصلب المتعدد ، السكتة الدماغية ، وإصابة الدماغ الرضحية .

⚫ التدخين .

⚫ قلة النوم .

⚫ كثرة الكافيين .

⚫ الاضطرابات التنكسية الموروثة .

⚫ غذاء منقوص بفيتامين B12 .

⚫ نقص السكر في الدم .